2007年4月23日星期一

减肥日记~~DAY1

说了不知道几万次要减肥了。。。。结果还是任由肥肉随心所欲。。。

周末逛街买了衣服 终于痛下决心了 买了蜂蜜 开始实行蜂蜜减肥法
可气的是 4月16号周末买了游泳卡 半年的38欧~~合算的呢 结果周二兴冲冲的带了大包小包去泳池 结果大门紧闭 告诉我说 ‘因技术原因 闭馆半月’讨厌!!

算了 每天早出晚归 也能其导点作用的吧(自欺欺人一把。。。)

今天的菜单

早餐 蜂蜜水2杯
午餐 咖啡2杯
晚餐 西芹开洋250克 亲亲肠300克 (饿惨了。。。)

结论 晚餐摄取过多 不消化呢。。
便秘还是我的大问题。。。。好烦阿。。。。额头上的豆豆很明显了

1 条评论:

希望 阳光 幸福 说...

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